Crépon aux pommes
Servings 3
Calories 370kcal
Ingrédients
Instructions
- Battre l'oeuf
- Battre les les oeufs en neige
- Incorporer ,poudre protéinée vous pouvez trouver tous les parfums de protéine dans notre boutique, avec le lait fermenté et le sel.
- Incorporer la farine.
- Oter le trognon des pommes et les couper en tranches fines
- Faire chauffer une poêle* antiadhésive, huiler légèrementet verser une petite louche de pâte.
- Disposer quelques tranches de pommes
- Laisser saisir puis terminer la cuisson du crêpon sur l'autre face
- Servir chaud et saupoudrer de cannelle selon vos goûts.
Notes
- 24 g protéines
- 13 g lipides
- 38 g glucides