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Pourquoi j’ai du mal à perdre du poids !

Posted by admin on  15 mars 2023
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Category: NEWS
Le podcast explore les raisons pour lesquelles certaines personnes peuvent avoir des difficultés à perdre du poids malgré leurs efforts. Le présentateur explique que la perte de poids peut être complexe et dépendre de nombreux facteurs différents. Le podcast discute des facteurs biologiques tels que le métabolisme, qui peuvent tous jouer un rôle dans la perte de poids. Il souligne également l’importance de l’activité physique et de l’alimentation équilibrée dans la perte de poids. Le

Méditation guidée

Posted by admin on  12 mars 2023
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Category: Non classé
Une méditation est comme une danse silencieuse, Où l’esprit s’élève et les pensées s’apaisent. Tel un oiseau qui prend son envol dans le ciel, Notre conscience s’envole vers un monde plus réel. Les bruits du monde s’effacent petit à petit, Et la paix intérieure s’installe en notre esprit. Comme une rivière qui coule doucement, Nos pensées s’écoulent lentement. Nos émotions se calment, notre souffle s’allonge, Et notre esprit se libère de ses mensonges. Nous sommes
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Fit With Me

Posted by admin on  19 février 2023
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Category: NEWS
1page1bis2nutrtition3personnaltrainning4bodybuilding5fintel FIT WITH ME Inscrivez-vous dès maintenant pour commencer votre transformation physique ! Commencez votre transformation physique dès aujourd’hui avec notre programme d’abonnement de 3 mois. Que vous cherchiez à perdre du poids, à vous mettre en forme ou à sculpter votre corps, notre programme complet vous offre tout ce dont vous avez besoin pour réussir. Que proposons nous dans notre pack : Accès illimité à notre salle de sport  , cours collectifs inclus, pour la

La musculation est elle adaptée aux adolescents ?

Posted by admin on  11 février 2023
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Category: Non classé
Bonjour et bienvenue dans ce podcast, je suis Carl coach sportif, et pour ce 1 er épisode j’ai choisis de vous parler de la pratique de la musculation pour les adolescents. Nous allons discuter de l’âge idéal pour commencer la musculation, des avantages et des inconvénients, des types d’exercices à privilégier et enfin, nous vous donnerons un exemple de programme sur un mois. notre site web : www.salutemcoaching.ch www.salutemnutrition.com Etudes sur les bienfaits de la