Fit Boxing !
Opération ” Scary Promotion “
Les Lipides
Photo d’ Alexander Popov sur Unsplash Tout le monde traite la nourriture différemment. Il n’y a donc pas de recettes de brevets pour perdre du poids pour tout le monde! Ceci est largement dû à la prédisposition génétique individuelle de l’individu. Au cours de l’évolution, l’homme a dû constamment s’adapter à de nouvelles conditions de vie. Cependant, ce processus n’était pas le même pour toutes les personnes, de sorte que différents types métaboliques et métaboliques génétiques,
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Tu aimes les entrainements haute intensité ? Tu aimes les sports de combat ? Salutem Coaching lance le fit Boxing. Une séance d’entrainement en solo à forte intensité, basée sur des techniques de sport de combat pieds/poing, mma etc …. Au programme sac de frappe, patte d’ours, Pao, travail au sol et bien plus … Prêt(e) à relever le défi, n’hésite pas une minute de plus … Besoin d’informations, n’hésite pas à me contacter ! Pour me soutenir
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Les lipides , mais qu’est-ce que c’est au juste ? Les lipides sont les graisses que l’on trouve dans nos aliments. On assimile souvent les graisses alimentaires et graisses corporelles , ce qui nous fait penser que la prise de poids est directement liée à la consommation des lipides . Quelles sont les différentes catégories de lipides ? On peut découper les lipides en 3 catégories ! Les acides gras saturés: Ce sont ceux qui