Micro studio Fitness, sport santé
Miha Bodytec Training
EFFICACITÉ – MOTIVATION – SÉCURITÉ
Atteindre les objectifs d’entraînement individuels sans y consacrer beaucoup de temps et avec un suivi personnalisé, c’est dans l’air du temps ! Cette trilogie axée sur la réussite permet d’implémenter des modèles commerciaux avec succès et de les multiplier professionnellement.
Personnal Trainer
Vous souhaitez reprendre une activité physique, mais vous ne savait pas trop comment vous y prendre, nous vous prenons en charge dés le départ et ceux quelque soit vos objectif .
Pilates
Vous souhaitez vous renforcer musculairement mais en douceur le Pilates est la solution !
Massothérapeute
Grâce à différentes techniques de massages, le massothérapeute contribue à la réduction du stress, à la prévention des maux et à l’amélioration de l’état de ses bénéficiaires. Il peut agir positivement sur la posture du corps, soulager les maux de dos, aider à relâcher les tensions, etc. Il permet un meilleur fonctionnement de l’organisme, que ce soit en apaisant les douleurs, en améliorant la capacité respiratoire, la digestion, la circulation sanguine, la qualité de la peau ou encore le sommeil. Le massothérapeute favorise la conscience du corps propre et procure aux bénéficiaires apaisement, calme, valorisation personnelle (estime de soi) et résistance au stress
Conseils en Nutrition
Adopter un régime alimentaire sain oui ! mais comment faire ?
Sportif, en perte de poids, prise de masse, je vous propose un suivi et des conseils personnalisés pour bien équilibrer vos assiettes .
Ton Test ADN, ton programme minceur ….
Le DNA-Check développé scientifiquement utilise une analyse d’ADN pour déterminer votre méta-type personnel. Cela vous permet d’adapter votre alimentation et votre activité physique à votre prédisposition génétique. Cela vous permet de réguler naturellement votre poids et de perdre du poids plus rapidement.
Les avantages de la vérification de l’ADN
- Perte de poids plus rapide et mieux grâce à la nutrition méta-type
- Aucun effet yo-yo
- Planification ciblée de nutrition et d’exercice possible
- Écouvillon de joues simple et indolore
- Un seul test suffit car vos gènes ne changent pas
- Accès gratuit au portail de la nutrition