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Nos Services

Nous avons les moyens de vous faire aimer le sport !

Miha Bodytec Training

 

EFFICACITÉ – MOTIVATION – SÉCURITÉ

 

Atteindre les objectifs d’entraînement individuels sans y consacrer beaucoup de temps et avec un suivi personnalisé, c’est dans l’air du temps ! Cette trilogie axée sur la réussite permet d’implémenter des modèles commerciaux avec succès et de les multiplier professionnellement.

En Savoir Plus .

Resultat des études

Personnal Trainer

 

Vous souhaitez reprendre une activité physique, mais vous ne savait pas trop comment vous y prendre, nous vous prenons en charge dés le départ et ceux quelque soit vos objectif .

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Pilates sol

 Vous souhaitez vous renforcer musculaireent mais en douceur le Pilates est la solution !

formulaire de santé
CONTRAT adhésion

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Power yoga

Le Power yoga est un yoga dynamique et moderne qui a comme particularités : un enchaînement dynamique de postures (asanas), un entraînement très rigoureux, la pratique dans une salle chauffée.

Les pré-inscription ouverte, reservaton de cours directement en ligne .

 

 

PILATES REFORMER

Nous vous proposons Des cours de Pilates reformer à domicile, renforcement musculaire tout en douceur avec la méthode Pilates sans bouger de chez soi, sans contrainte d’horaire prise de rendez vous, pour une séance personnalisée .

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SPINING

Le spinning n’est pas un simple vélo, mais une véritable méthode d’entraînement, déposée et diffusée dans des milliers de centres de remises en forme et de fitness. Il se pratique en groupe sous la direction d’un coach sur une musique rythmée qui dicte la cadence.

Les pré-inscription ouverte, reservaton de cours directement en ligne .

Massothérapeute

Grâce à différentes techniques de massages, le massothérapeute contribue à la réduction du stress, à la prévention des maux et à l’amélioration de l’état de ses bénéficiaires. Il peut agir positivement sur la posture du corps, soulager les maux de dos, aider à relâcher les tensions, etc. Il permet un meilleur fonctionnement de l’organisme, que ce soit en apaisant les douleurs, en améliorant la capacité respiratoire, la digestion, la circulation sanguine, la qualité de la peau ou encore le sommeil. Le massothérapeute favorise la conscience du corps propre et procure aux bénéficiaires apaisement, calme, valorisation personnelle (estime de soi) et résistance au stress.

Conseils en Nutrition

Adopter un régime alimentaire sain oui ! mais comment faire ?
Sportif, en perte de poids, prise de masse, je vous propose un suivi et des conseils personnalisés pour bien équilibrer vos assiettes .