Coaching privé
1 séance
chf90
- Bilan rapide de départ
- Séance personnalisée selon ton objectif
- Correction technique pendant la séance
- Adaptation selon ton niveau
- Accès Tharnis pour suivre la séance
- Résumé de la séance dans l’application
- Recommandations pour continuer seul
Coaching privé
10 séances
CHF800
- Bilan de départ
- Programme adapté à ton objectif
- 10 séances individuelles
- Suivi de progression via Tharnis
- Tests, mesures et historique d’entraînement
- Ajustements réguliers du programme
- Support entre les séances
Coaching privé + Nutrition
10 séances
CHF1200
- Bilan complet de départ
- 10 séances privées personnalisées
- Suivi nutrition sur la durée
- Ajustement du plan selon tes progrès
- Correction technique à chaque séance
- Suivi de progression dans Tharnis
- Conseils entraînement et hygiène de vie
Coaching digital via Tharnis
Abonnement mensuel
€ 49
- Programme personnalisé dans Tharnis
- Séances à suivre dans l’application
- Suivi des entraînements réalisés
- Ajustement 1x par mois
- Messagerie limitée
- Suivi de progression
- Accès aux tests de base