lundi
Spinning
12:15 - 13:00
lundi
12:15
-
13:00
Lle cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
Par
Carl
Pilates
08:00 - 08:50
lundi
08:00
-
08:50
En faisant travailler les muscles profonds le Pilates est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort, une ceinture abdominale plus tonique, une posture juste.
Par
Carl
mardi
mercredi
Pilates
08:00 - 09:00
mercredi
08:00
-
09:00
En faisant travailler les muscles profonds le Pilates est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort, une ceinture abdominale plus tonique, une posture juste.
Par
Carl
Spinning
12:15 - 13:00
mercredi
12:15
-
13:00
Lle cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
Par
Carl
jeudi
Stretching
08:00 - 09:00
jeudi
08:00
-
09:00
Pourquoi faire du stretching ? Cette action améliore l'amplitude de vos mouvements, les muscles fonctionnent mieux et les articulations sont plus flexibles.
Pilates
12:15 - 13:15
jeudi
12:15
-
13:15
En faisant travailler les muscles profonds le Pilates est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort, une ceinture abdominale plus tonique, une posture juste.
Par
Carl
Pilates
18:15 - 19:15
jeudi
18:15
-
19:15
En faisant travailler les muscles profonds le Pilates est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort, une ceinture abdominale plus tonique, une posture juste.
Par
Carl
vendredi