Pack 4 cours lundi matin 8h00 / 9h00

10 février 2020

17 février 2020

24 février 2020

02 Mars 2020

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique développé au début du XXᵉ siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils